Regenboogsandwich

Regenboogsandwich

Žádné hodnocení
Příprava 20min.
Celkový 40min.
8 porties

Suroviny

  • rode kool
    100 g
  • rode biet goudkleurig, rauw
    100 g
    100 g rode biet, gekookt
  • ijsbergsla
    100 g
  • pruimtomaten
    100 g
  • gele paprika
    100 g
  • avocado
    100 g
  • wortel
    150 g
Dressing
  • mayonaise
    120 g
  • mosterd
    25 g
  • azijn
    25 g
  • olijfolie
    30 g
  • melk
    50 g
  • zout
    ½ tl
  • zwarte peper, gemalen
    ½ tl
  • paprika, gerookt, gemalen
    ½ tl
  • gemengde groentescheuten
    50 g
  • zout
    4 snuifjes
  • zwarte peper, gemalen
    4 snuifjes
  • kwark
    200 g
  • volkoren brood ongeveer (35-40 g per stuk)
    8 sneetjes

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 8 porties

Sodík 2829.2 mg
Protein 61.7 g
Kalorie 5965 kJ / 1425.7 kcal
Tuk 52.3 g
Vláknina 34.2 g
Nasycený tuk 10.1 g
Sacharidy 188.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...

Zobrazit vše