Zařízení & příslušenství
Kremowy kurczak w sosie pomidorowym ze skyrem i chlebkami naan
Příprava 15min.
Celkový 40min.
4 porcje
Suroviny
-
250 g jogurtu typu islandzkiego, skyru podzielonego na kawałki, plus 8 łyżek
-
240 g mąki pszennej chlebowej typu 650-750, plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
1 łyżeczka proszku do pieczenia
-
1 łyżeczka soli
-
25 g oliwy z oliwek
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry i kości, pokrojonych na 3 cm kawałki
-
200 g przecieru pomidorowego, typu passata
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
1 - 2 łyżeczki przyprawy garam masala
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
¼ łyżeczki cukru
-
kolendra, świeża tylko liście, do dekoracji
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
789.3 mg
Protein
50.3 g
Kalorie
2283.5 kJ /
545.8 kcal
Tuk
13.6 g
Vláknina
3.6 g
Nasycený tuk
3.9 g
Sacharidy
57.9 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Zgrany duet
15 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Kotlety z jajek z brokułem i serem
40 min
Sałatka z makaronem orzo, serem feta i warzywami
30 min
Wrapy tikka masala
40 min
Ryż ze szparagami, brokułami i pieczarkami
30 min
Wytrawne racuchy z warzywami i serem kremowym
40 min
Wrapy karaibskie
35 min
Kurczak pod pierzynką, młode ziemniaki i surówka z kalarepy i rzodkiewki
1 h
Wysokobiałkowa rolada z serka wiejskiego z indykiem i pieczarkami
40 min
Łosoś z warzywami i sosem holenderskim
50 min
Omlet z ziołami na parze
20 min
Wrapy z łososiem i jajkiem
45 min
Klopsiki z indyka i boczku, młode ziemniaki i duszona młoda kapusta
1 h