Salteado de mexilhões e amêijoas

Salteado de mexilhões e amêijoas

4.8 4 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 40min.

4 doses

Suroviny

salsa
1 ramo de
alho
1 - 2 dentes de
malagueta s/ sementes
1
azeite
30 g
tomate-cereja cortado em metades
200 g
sal
1 pitada de
água
400 g
vinho branco
100 g
mexilhão fresco e limpo
700 g
amêijoa venus fresca e limpa
500 g
pimenta branca (volitelně)
1 - 2 pitada de
Pão cortado em fatias, torrado

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 1306.1 mg

Protein 40.4 g

Kalorie 1528.7 kJ / 365.4 kcal

Tuk 12.8 g

Vláknina 1.3 g

Nasycený tuk 2 g

Sacharidy 15.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Do Mar - Bivalves 5 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Salada de cuscuz, cenoura e grão‑de‑bico com caril

10 min

Esparguete à Nerano

30 min

"Hot Pockets" proteicos (pão de frigideira recheado)

50 min

Tempero picante para grelhados

5 min

Gelado de figos e nozes

10 min

Massa com brócolos e queijo

50 min

Risoto de vinho tinto e cogumelos

35 min

Arroz de cogumelos, espargos e brócolos

45 min

Pão crocante sem glúten

3 h

Ovos a vapor

15 min