Rolos de maçã e manteiga de amendoim

5.0 2 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 25min.

8 doses

Suroviny

manteiga ghee
10 g
10 g manteiga
maçã (p. ex.: Granny Smith, Fuji, Pink Lady), cortada em pedaços (1,5-2 cm aprox.)
200 g
açúcar
15 g
canela em pó (volitelně)
¼ - ½ c. chá de
pão de forma
8 fatias de
Manteiga de amendoim q.b. p/ barrar (ver dicas)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 148 mg

Protein 3.7 g

Kalorie 517.1 kJ / 123.6 kcal

Tuk 3.5 g

Vláknina 1.9 g

Nasycený tuk 1.3 g

Sacharidy 20 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Snacks saudáveis com manteiga de amendoim 5 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Xarém do caldo da caldeirada

30 Min

Salada de cuscuz, cenoura e grão‑de‑bico com caril

10 Min

Massa com molho de tomate cru e almôndegas de aveia e cenoura

1 Std.

Esparguete com berbigão

40 Min

Bolo fitness de proteína e maçã

1 Std.

Arroz de frango Hainan, sopa de legumes e ovo a vapor

1 Std. 25 Min

Cozer 600 g de ervilhas

30 Min

Gelado macio de pêssego

15 Min

Gelado de figos e nozes

10 Min

Arroz de bacalhau com feijão e espinafres

1 Std.

Arroz de cabidela

1 Std. 10 Min

Ovos a vapor

15 Min