Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 300 g framboesa congelada
- 600 g leite
- 1 lima (sumo e raspa)
- 50 g flocos de aveia
- 100 g mel
- Nutriční hodnoty
- na 100 g
- Kalorie
- 441.4 kJ / 105.5 kcal
- Protein
- 3.3 g
- Sacharidy
- 18.9 g
- Tuk
- 2.6 g
- Nasycený tuk
- 1.3 g
- Vláknina
- 2.7 g
- Sodík
- 31.4 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Empadão de batata com brócolos e carne picada
1h 20 min
Smoothie verde de vitamina C
10min
Risoto de frutos do mar
Žádné hodnocení
Mousse de limão fit
2h 10 min
Menu: Salada de batata, feijão-verde e ervilhas com bacalhau e Clafoutis de frutos vermelhos
45 min
Smoothie de São Valentim
5min
Doce de pêssego e leite condensado
30min
Creme de limão com morangos
10min
Crepes de canela com maçã
35min
Bebida matinal refrescante
10min
Néctar de laranja com beterraba
10min
Ice tea de pêssego e hortelã
30min