Zařízení & příslušenství
Steaks de surlonge et beurre aux herbes, pommes de terre au romarin et brocolis
Příprava 20min.
Celkový 45min.
4 portions
Suroviny
Beurre aux herbes
-
3 brins de persil frais feuilles seulement
-
2 brins d'aneth frais feuilles seulement
-
1 brin de romarin frais feuilles seulement
-
½ - 1 c. à thé de sel au goût
-
3 - 4 feuilles de sauge fraîche
-
10 brins de ciboulette fraîche en sections (2,5 cm/1 po)
-
¼ c. à thé de poivre noir moulu
-
225 g de beurre non salé ramolli
Légumes et steaks
-
d'huile d'olive vierge extra pour huiler
-
sel pour assaisonner
-
4 steaks de surlonge (environ 225 g chacun, 3 cm/1½ po d'épaisseur)
-
poivre noir moulu pour assaisonner
-
450 g de pommes de terre pelées, coupées en cubes (2 cm/1 po)
-
570 g d'eau
-
340 g de brocolis, détaillés en bouquets
-
1 brin de romarin frais pour décorer
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
1148 mg
Protein
49 g
Kalorie
3489 kJ /
834 kcal
Tuk
61 g
Vláknina
3 g
Nasycený tuk
33 g
Sacharidy
25 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Protéines - Thermomix® Sensor
11 recepty/-ů
Kanada
Kanada
Mohlo by se vám také líbit...
Poulet piri-piri avec salade de crudités
7hod. 20min.
Côtelettes de porc à la coréenne, riz épicé et bok choy vapeur
1hod. 5min.
Brochettes de poulet Huli Huli
50min.
Porc effiloché (Cochinita pibil)
4hod.
Sauté asiatique servi sur lit de nouilles (Métrique)
1hod. 5min.
Burger sur le gril, pommes de terre rouges et mayonnaise à l'ail
1hod. 20min.
Poitrines de poulet Pizzaiola
55min.
Mini Tortas au Poulet "Al Pastor"
Žádné hodnocení
Tourtière individuelle
Žádné hodnocení
Bol Bouddha au poulet (Thermomix® Découpe-Minute +)
1hod.
Poulet farci et pommes de terre glacées
1hod. 30min.
Tartes salées à la courge musquée
1hod. 25min.