Zařízení & příslušenství
Πουρές γαλοπούλας και λαχανικών
Příprava 10min.
Celkový 30min.
4 μερίδες
Suroviny
-
γλυκοπατάτα ξεφλουδισμένη και κομμένη σε κομμάτια250 γρ.
-
καρότο ξεφλουδισμένο και κομμένο σε κομμάτια100 γρ.
-
νερό240 γρ.
-
κολοκύθι κομμένα σε κομμάτια (3 εκ.)60 γρ.
-
μπούτι γαλοπούλας, χωρίς πέτσα, χωρίς κόκαλα κομμένο σε κύβους (2-3 εκ. - βλ. Συμβουλή)200 γρ.
-
20 γρ. βούτυρο, ανάλατοελαιόλαδο20 γρ.
-
νερό εάν χρειαστεί
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 μερίδα
Sodík
92.3 mg
Protein
11.2 g
Kalorie
764.6 kJ /
182.8 kcal
Tuk
8.5 g
Vláknina
2.7 g
Nasycený tuk
1.8 g
Sacharidy
15.4 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Πρώτες τροφές
10 recepty/-ů
Řecko
Řecko
Mohlo by se vám také líbit...
Φρουτόκρεμα
10 min
Πουρές ροδάκινο-μπανάνα
No ratings
Πουρές γλυκοπατάτας
No ratings
Πουρές κοτόπουλου και λαχανικών
15 min
Πουρές με μοσχάρι και καρότα
No ratings
Πουρές ψαριού με μπρόκολο
No ratings
Πουρές λαχανικών
No ratings
Πουρές φρούτου (μήλο)
No ratings
Πόριτζ με μήλο, μπανάνα και χουρμάδες
10 min
Τορτίγιες με αρακά, ντοματίνια και φέτα
10 min
Κριθαράκι με σάλτσα ντομάτας και λαβράκι
50 min
Μπιφτέκια με κοτόπουλο, λαχανικά και μήλο
50 min