Bœuf et asperges à l'ail

Bœuf et asperges à l'ail

2.0 1 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 30min.

2 portion

Suroviny

2 brins de persil frais
50 g d'oignon coupé en deux
20 g de beurre, salé ou non salé
50 g d'huile d'olive
500 g d'asperges coupées en morceaux (5-6 cm)
1 gousse d'ail
300 g de viande de bœuf dénervée, coupée en morceaux
25 g de graines de grenade

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 106.3 mg

Protein 33 g

Kalorie 1968.7 kJ / 470.6 kcal

Tuk 34.3 g

Vláknina 5.7 g

Nasycený tuk 10.5 g

Sacharidy 12.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Cuisiner avec 5 ingrédients 5 recepty/-ů
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

Boulettes de viande au riz et à la sauce tomate

40min.

Risottata au poulet et aux champignons

40min.

Poulet entier à la vapeur

1hod. 20min.

Effiloché de porc aux petits pains vapeur

3hod.

Poulet effiloché sauce barbecue

40min.

Poulet et riz aux champignons

30min.

Kibbeh et sauce au yaourt

1hod.

Cuisses de poulet et riz, sauce au poivron rouge

4hod. 45min.

Kibbeh au four (Kibbeh bil sanieh)

Žádné hodnocení

Gratin à la saucisse au fenouil et à la burrata

45min.

Sandwich à la dinde et aux framboises au chipotle

Žádné hodnocení

Sandwich au panettone et au veau au thon

Žádné hodnocení

Zobrazit vše

Zobrazit vše