Crema de espinacas con nuez

Crema de espinacas con nuez

4.7 292 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 20min.

6 porciones

Suroviny

225 g de nueces
110 g de cebolla
30 g de mantequilla
380 g de agua
375 g de espinaca en trozos
1 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
225 g de crema y un poco más para servir

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porción

Protein 9 g

Kalorie 1789 kJ / 426 kcal

Tuk 34 g

Vláknina 6 g

Sacharidy 22 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

ENTRE SEMANA 8 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Papilla de verduras con arroz y carne

30min.

Papilla de verduras con pollo

30min.

Panqué de plátano

1hod. 50min.

Crema de espinaca

25min.

Guacamole

10min.

Camarones al ajillo

25min.

Sopa de zanahoria y espinacas

35min.

Salmón al vapor con glaseado de soya y jengibre

30min.

Carne de res a la jardinera

40min.

Jugo verde pre-work out

5min.

Avena y frutas

15min.

Puré de papa y poro

40min.