Crema de espinaca

Crema de espinaca

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Příprava 5min.

Celkový 25min.

4 porciones

Suroviny

1 diente de ajo
1 cebolla cambray sólo el bulbo
10 g de aceite de oliva
500 g de hojas de espinaca fresca
1 pizca de comino en polvo
550 g de agua
1 cucharadita de sal fina
40 g de crema de coco

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porción

Protein 4 g

Kalorie 290 kJ / 69 kcal

Tuk 5 g

Vláknina 4 g

Sacharidy 6 g

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