Crema de espinaca

Crema de espinaca

3.3 24 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 25min.

4 porciones

Suroviny

1 diente de ajo
1 cebolla cambray sólo el bulbo
10 g de aceite de oliva
500 g de hojas de espinaca fresca
1 pizca de comino en polvo
550 g de agua
1 cucharadita de sal fina
40 g de crema de coco

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porción

Protein 4 g

Kalorie 290 kJ / 69 kcal

Tuk 5 g

Vláknina 4 g

Sacharidy 6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

RECETAS VEGANAS 8 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Sopa de apio

50 Min

Crema de champiñones

20 Min

Sopa fría de aguacate

5 Min

Crema vegana de cilantro y espinacas

25 Min

Crema de zanahoria con coco y jengibre

30 Min

Crema de verduras

20 Min

Crema de acelgas con piñones (vegano y sin gluten)

40 Min

Sopa de calabacitas

40 Min

Sopa de brócoli

15 Min

Crema de zanahoria y jengibre

55 Min

Sopa de zanahoria y espinacas

35 Min

Crema de espinacas con nuez

20 Min