Purée de quinoa et de légumes (vers 6 mois)

Purée de quinoa et de légumes (vers 6 mois)

4.7 3 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 40min.

1075 g

Suroviny

1260 g d'eau
130 g de quinoa
130 g de carotte pelées et coupées en morceaux
250 g de patate douce pelées et coupées en morceaux
50 g de beurre
200 g de courgettes coupée en morceaux (2-3 cm)
150 g de poire pelées, évidées et coupées en morceaux
¼ c. à café de cannelle en poudre
eau si nécessaire

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 120 g

Sodík 34 mg

Protein 2.8 g

Kalorie 577.9 kJ / 138.1 kcal

Tuk 5.4 g

Vláknina 3 g

Nasycený tuk 2.9 g

Sacharidy 19.6 g

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