Manakish (Arabisches Fladenbrot mit Za'atar - مناقيش)

Žádné hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 2hod. 40min.
8 Stück

Suroviny

Za'atar Gewürz
  • Thymian, getrocknet
    5 g
  • Majoran, getrocknet (volitelně)
    5 g
  • Koriandersamen
    5 g
  • Oregano, getrocknet
    5 g
  • Bohnenkraut, getrocknet
    5 g
  • Sumac, gemahlen
    5 g
  • Kreuzkümmelsamen
    5 g
  • Salz
    5 g
  • Sesamsamen, geröstet
    1 EL
Manakish
  • Weissmehl
    300 g
  • Wasser
    190 g
  • Trockenhefe
    ½ TL
  • Zucker
    ½ TL
  • Salz
    1 TL
  • Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten und Beölen
    15 g
  • Feta in Stücken (2-3 cm)
    50 - 60 g
  • schwarze Oliven, entsteint
    40 g
  • Meersalzflocken nach Geschmack
    2 - 4 Prisen
  • Cherry-Tomaten in Scheiben
    6 - 8

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 Stück

Sodík 660.7 mg
Protein 6.3 g
Kalorie 884 kJ / 211 kcal
Tuk 7.2 g
Vláknina 2.7 g
Nasycený tuk 1.7 g
Sacharidy 31.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...

Zobrazit vše