Pulpety z indyka w sosie kokosowo-pomidorowym (BLW, dla dzieci)

4.8 19 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 35min.

5 porcji

Suroviny

olej do natłuszczenia
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
400 g mięsa z indyka, mielonego podzielonego na kawałki
1 jajko
25 g kaszy manny
1 łyżeczka oregano, suszonego
400 g pomidorów obranych, pokrojonych na kawałki

400 g krojonych pomidorów, z puszki
250 g mleczka kokosowego

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porcję

Sodík 87.6 mg

Protein 20 g

Kalorie 1150.2 kJ / 274.9 kcal

Tuk 14.5 g

Vláknina 1.8 g

Nasycený tuk 8.9 g

Sacharidy 11.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Dania dla dzieci - metoda BLW cz. II 10 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Pieczone kotleciki z batata i brokułu (BLW, dla dzieci)

1 godz.

Pieczone bataty z guacamole

35 min

Cielęcina z kaszą i warzywami (dla dzieci)

30 min

Placki marchewkowe (BLW, dla dzieci)

20 min

Pierwszy barszczyk (dla dzieci)

30 min

Makaron w sosie pomidorowo-warzywnym (dla dzieci)

30 min

Pieczone kostki owsiano-jogurtowe (BLW, dla dzieci)

1 godz.

Tantanmen Ramen

45 min

Siekane kotleciki z łososia (BLW, dla dzieci)

20 min

Kremowy kurczak w sosie pomidorowym ze skyrem i chlebkami naan

40 min

Pulpety rybne (BLW, dla dzieci)

30 min

Makaron z sosem pomidorowym i soczewicą (BLW, dla dzieci)

30 min