Pulpety z indyka w sosie kokosowo-pomidorowym (BLW, dla dzieci)

5.0 11 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 35min.

5 porcji

Suroviny

olej do natłuszczenia
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
400 g mięsa z indyka, mielonego podzielonego na kawałki
1 jajko
25 g kaszy manny
1 łyżeczka oregano, suszonego
400 g pomidorów obranych, pokrojonych na kawałki

400 g krojonych pomidorów, z puszki
250 g mleczka kokosowego

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porcję

Sodík 87.6 mg

Protein 20 g

Kalorie 1150.2 kJ / 274.9 kcal

Tuk 14.5 g

Vláknina 1.8 g

Nasycený tuk 8.9 g

Sacharidy 11.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Dania dla dzieci - metoda BLW cz. II 10 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Placki marchewkowe (BLW, dla dzieci)

20min.

Pieczone kotleciki z batata i brokułu (BLW, dla dzieci)

1hod.

Pieczone bataty z guacamole

35min.

Makaron w sosie pomidorowo-warzywnym (dla dzieci)

30min.

Kremowy kurczak w sosie pomidorowym ze skyrem i chlebkami naan

40min.

Kremowa zupa z pierożkami gyoza

15min.

Owsianka marchewkowa z cynamonem (BLW, dla dzieci)

25min.

Siekane kotleciki z łososia (BLW, dla dzieci)

20min.

Pierwszy barszczyk (dla dzieci)

30min.

Pulpety rybne (BLW, dla dzieci)

30min.

Pieczone kostki owsiano-jogurtowe (BLW, dla dzieci)

1hod.

Kopytka z batatów z sałatką z buraków i serem feta

50min.