Zařízení & příslušenství
Cielęcina z kaszą i warzywami (dla dzieci)
Příprava 10min.
Celkový 30min.
3 porcje
Suroviny
-
1200 g wody
-
50 g kaszy jęczmiennej perłowej
-
50 g cielęciny pokrojonej w 2-3 cm kostkę
-
100 g marchewki pokrojonej w 1 cm plastry
-
30 g korzenia pietruszki pokrojonego w 1 cm plastry
-
30 g różyczek brokułu
-
100 g krojonych pomidorów, z puszki100 g pomidorów, dojrzałych sparzonych i obranych, pokrojonych na kawałki
-
1 łyżeczka koncentratu pomidorowego
-
10 g oliwy z oliwek10 g oleju rzepakowego
-
1 łyżeczka natki pietruszki, świeżej posiekanej
-
1 - 2 szczypty lubczyku, suszonego
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
69.4 mg
Protein
6.7 g
Kalorie
559.1 kJ /
133.6 kcal
Tuk
4.4 g
Vláknina
4.6 g
Nasycený tuk
0.5 g
Sacharidy
18.1 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Dania dla dzieci - od 6. miesiąca życia
10 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Rozgrzewająca zupa jarzynowa z kurczakiem (z osłoną noża miksującego)
1hod. 15min.
Sałatka z szarpanym kurczakiem, kaszą jęczmienną i burakami
1hod. 20min.
Potrawka z kurczaka z pęczakiem
50min.
Potrawka z kiełbasą, grzybami i kaszą jęczmienną
55min.
Kurczak tandoori z miętowym dressingiem
1hod. 30min.
Ziemniaki z fasolką, szynką i sosem berneńskim
1hod.
Kotlety z jagnięciny z chimichurri i sałatką
2hod.
Roladka z kurczaka i frytki z marchewki
1hod.
Burgery wieprzowe na Varomie i krem paprykowy z ajvarem
1hod. 15min.
Pulpety, o rety! Beaty Dobroszek-Trzebskiej
1hod. 10min.
Filet z indyka w zielonej marynacie
1hod. 5min.
Kibbeh z sosem jogurtowym
1hod.