Herbst Panzanella

Herbst Panzanella

5.0 1 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 30min.

6 Portionen

Suroviny

Croûtons

Brot, vom Vortag in Würfeln (1-2 cm)
150 g
Olivenöl
10 g
Salz
2 Prisen

Vinaigrette

Olivenöl
80 g
Orangensaft
40 g
Aceto Balsamico
40 g
Salz
¼ TL
Cranberries, getrocknet
20 g
Pistazien, geschält, ungesalzen
20 g
Sonnenblumenkerne
20 g

Salat

Blattsalat gemischte Sorten, nach Geschmack
150 - 250 g
Granatapfelkerne
50 g
Randen, gekocht (ca. 2 Stück), in Würfeln (1-2 cm)
200 - 300 g
Feta zerbröckelt
100 g
Orangen mit dem Messer geschält, filetiert oder in Stücken
2

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 459 mg

Protein 8 g

Kalorie 1492 kJ / 357 kcal

Tuk 24 g

Vláknina 5 g

Nasycený tuk 5 g

Sacharidy 31 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Herbstliche Früchte und Gemüse 7 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Schneller Green Goddess Salad

15min.

Rübeli Spiralensalat mit Apfel, Feta & Nüssen

20min.

Brokkolisalat mit Pinienkernen

5min.

Gemüseeintopf

45min.

Zucchetti-Omelette

40min.

Käse-Speck-Tortilla

50min.

Fitness-Salat

10min.

Kartoffelsalat

1hod. 5min.

Asiatischer Gemüsesalat

30min.

Grüner Power Salat

20min.

Gebackener Spinat mit Eiern

35min.

Muscheln nach Seemannsart

30min.

Zobrazit vše

Zobrazit vše