Zařízení & příslušenství
Molokhia (verdura egiziana) (ملوخية)
Příprava 5min.
Celkový 15min.
4 porzioni
Suroviny
-
5 spicchi di aglio
-
15 g di burro
-
30 g di olio vegetale
-
2 cucchiai di coriandolo, in polvere
-
400 g di molokhia cngelata scongelata, (vedi consiglio)
-
50 g di acqua
-
1 cubetto di dado per brodo vegetale (per 0,5 l)3 cucchiaini di dado per brodo vegetale
-
½ cucchiaino di pepe nero macinato
-
1 cucchiaino di bicarbonato di sodio (vedi consiglio)
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porzione
Sodík
319 mg
Protein
2 g
Kalorie
581 kJ /
138 kcal
Tuk
11 g
Vláknina
1 g
Nasycený tuk
3 g
Sacharidy
4 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Taste of Home - La cucina araba autentica
24 recepty/-ů
Švýcarsko
Švýcarsko
Mohlo by se vám také líbit...
Bao buns ripieni di verdure
2hod.
Pentolata di riso e zucca (2 porzioni)
50min.
Koshari (الكشري المصري)
Žádné hodnocení
Shakshuka (شاكشوكا بالفلفل الرومي و الزعتر)
Žádné hodnocení
Bowl Chili sin Carne
Žádné hodnocení
Bowl di quinoa con verdure verdi e salsa allo yogurt
50min.
Bowl di superfood con verdure
1hod. 10min.
Pasta con pomodori e feta
50min.
Kimchi Tofu Suppe
50min.
Gnocchi veloci al pomodoro e basilico
25min.
Noodles Mie con verdure in salsa di cocco e arachidi
40min.
Consommé di verdure con gnocchi
Žádné hodnocení