Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 250 g mąki pszennej
- 2 jajka
- 250 g mleka
- 250 g wody
- 1 łyżeczka soli
- 50 g oleju
- 200 g sera żółtego pokrojonego na kawałki
- 80 g cebuli przekrojonej na pół
- 80 g marchewki pokrojonej na kawałki
- 100 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 250 g cukinii pokrojonej na kawałki
- 50 g kukurydzy, konserwowej odsączonej
- 50 g zielonego groszku, konserwowego odsączonego
- 1 łyżeczka przyprawy uniwersalnej
- 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- ¼ - ½ łyżeczki oregano, suszonego
-
masło klarowane do smażenia
nebo olej do smażenia
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 665.8 kcal / 2785.8 kJ
- Protein
- 25.8 g
- Tuk
- 35 g
- Sacharidy
- 63 g
- Vláknina
- 4.5 g
- Nasycený tuk
- 13.8 g
- Sodík
- 1018.6 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Pieczone wegetariańskie enchilady
50min
Tatar z marchewki; Naleśniki ze szpinakiem w sosie pomidorowym
1hod. 30min
Wrapy z warzywami i sosem ziołowym (TM5)
45min
Tortille z warzywami (TM6)
20min
Krokiety z żółtym serem i pieczarkami
1hod.
Tortille z warzywami (TM5)
20min
Knedle szpinakowe z pomidorowym ragout
1hod.
Piknikowe wegetariańskie empanadas
1hod. 10min
Faszerowana cukinia z pomidorowym ryżem
1hod. 10min
Naleśniki z warzywami zapiekane pod sosem beszamelowym
1hod. 45min
Kalafiorowe sakiewki i surówka z czerwonej kapusty
45min
Zapiekanki z pieczarkami i serem
40min