Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 30 - 40 g di zucchero, a piacere
- 230 g di frutti di bosco misti, lavati ed asciugati
- 130 g di cubetti di ghiaccio
- 150 g di yogurt naturale
- 120 g di latte intero freddo
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 406 kJ / 97 kcal
- Protein
- 2.9 g
- Sacharidy
- 16.5 g
- Tuk
- 2.6 g
- Vláknina
- 1.3 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Smoothie banane e lamponi
10min
Smoothie banana, mirtilli e zenzero
10min
Smoothie ai frutti di bosco e yogurt
10min
Frappè fragole e frutti di bosco
10min
Smoothie tropicale alle fragole
15min
Smoothie allo yogurt e frutta
15min
Smoothie estivo di frutta
15min
Frullato di lamponi
10min
Frappè di fragole
5min
Smoothie alle fragole e mele
15min
Smoothie alla fragola e cocco con semi di chia
10min
Smoothie al melone
10min