Zařízení & příslušenství
Chleb gryczany z czosnkiem i chrzanem
Příprava 10min.
Celkový 2hod. 10min.
24 kromki
Suroviny
-
4 ząbki czosnku
-
400 g kaszy gryczanej, niepalonej
-
20 g siemienia lnianego w ziarnach
-
200 g wody wrzącej
-
80 g skrobi ziemniaczanej
-
2 łyżeczki suchych drożdży, (patrz wskazówka)20 g drożdży świeżych pokruszonych
-
2 płaskie łyżki chrzanu, tartego ze słoika
-
1 łyżeczka soli
-
1 łyżeczka cukru1 łyżeczka miodu wielokwiatowego, płynnego
-
2 łyżki oleju
-
500 g wody ciepłej
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 kromkę
Sodík
99.4 mg
Protein
2.7 g
Kalorie
373.5 kJ /
89.3 kcal
Tuk
2.2 g
Vláknina
2.2 g
Nasycený tuk
0.3 g
Sacharidy
16.1 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
DOBRE KASZE
10 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Lody miodowo-figowe z kozim serem
13 Std.
Gnocchi alla romana
2 Std.
Chleb gryczany wieloziarnisty (bez glutenu)
4 Std. 15 Min
Pasta Taramosalata
15 Min
Chlebek kukurydziany (Sopa Paraguaya)
1 Std.
Lassi z kiełkami
20 Min
Żurawinowa margarita
40 Min
Musztarda z suszonymi figami
8 Std.
Sos romesco
1 Std. 25 Min
Napój z rukolą i rukwią
5 Min
Koktajl egzotyczny
5 Min
Jogurt Balans
2 Std. 10 Min