Jogurt Balans

Jogurt Balans

4.7 26 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 2hod. 10min.

2 porcje

Suroviny

1 łyżeczka miodu opcjonalnie
130 g suszonych owoców mieszanych
75 g wody
2 szczypty cynamonu, mielonego
500 g jogurtu naturalnego 1,5 % tłuszczu
2 łyżki zarodków pszennych

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porcję

Protein 13 g

Kalorie 1530 kJ / 365 kcal

Tuk 9.1 g

Vláknina 9.1 g

Sacharidy 49 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

LEKKIE ŚNIADANIA 9 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Granola czekoladowo-wiśniowa

1hod. 45min.

Bhapa doi - bengalski deser jogurtowy

1hod. 40min.

Koktajl brzoskwiniowo-orzechowy (bez cukru)

10min.

Chrupiąca granola

2hod.

Pudding migdałowy

30min.

Siemianka

20min.

Koktajl egzotyczny

5min.

Starter bananowo-kokosowy

5min.

Koktajl z płatkami musli

12hod.

Musli

5min.

Owsianka z komosą ryżową

15min.

Owsianka ze świeżymi owocami

15min.