Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 łyżeczka miodu, opcjonalnie
- 130 g suszonych owoców, mieszanych
- 75 g wody
- 2 szczypty cynamonu, mielonego
- 500 g jogurtu naturalnego, 1,5 % tłuszczu
- 2 łyżki zarodków pszennych
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 1530 kJ / 365 kcal
- Protein
- 13 g
- Sacharidy
- 49 g
- Tuk
- 9.1 g
- Vláknina
- 9.1 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Koktajl brzoskwiniowo-orzechowy (bez cukru)
10min
Bhapa doi - bengalski deser jogurtowy
1h 40min
Czekolada po meksykańsku
30min
Czekolada z mleczkiem kokosowym
15 dk
Koktajl egzotyczny
5min
Smoothie marchewkowo-kokosowe
10min
Pudding migdałowy
30min
Shake bez laktozy
40 Min
Gorąca czekolada z anyżem
20 dk
Siemianka
20 dk
Dwukolorowy koktajl z rzodkiewek
15 dk
Musli
5min