Napój z rukolą i rukwią

Napój z rukolą i rukwią

4.5 4 rating

Příprava 5min.

Celkový 5min.

4 szklanki

Suroviny

40 g rukoli
30 g rukwi wodnej
150 g truskawek, świeżych

150 g truskawek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
4 - 5 daktyli, suszonych, bez pestek
350 - 400 g wody kokosowej schłodzonej

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 szklankę

Protein 1 g

Kalorie 279 kJ / 66 kcal

Tuk 0 g

Vláknina 2.1 g

Sacharidy 13 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

NAPOJE DETOKS 9 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Smoothie z melona

Smoothie z melona

30min.

Smoothie z kiwi i bazylii

Smoothie z kiwi i bazylii

30min.

Smoothie gruszkowo-ogórkowe

Smoothie gruszkowo-ogórkowe

10min.

Napój z jabłkiem i fenkułem

Napój z jabłkiem i fenkułem

15min.

Napój "antyoksydant"

Napój "antyoksydant"

10min.

Smoothie jabłko-pomarańcza-kalarepa

Smoothie jabłko-pomarańcza-kalarepa

15min.

Smoothie burak-ananas-imbir

Smoothie burak-ananas-imbir

15min.

Napój "słodki burak"

Napój "słodki burak"

20min.

Napój z sałatą

Napój z sałatą

10min.

Napój wiosenny

Napój wiosenny

10min.

Napój "świetlista cera"

Napój "świetlista cera"

10min.

Smoothie z burakiem i jarmużem

Smoothie z burakiem i jarmużem

10min.