Achar de beringela
TM31 TM5 TM6

Achar de beringela

4.3 (3 hodnocení)

Suroviny

  • 550 g beringela cortada às rodelas grossas
  • 5 c. chá de sal
  • 2 c. chá de açafrão-da-índia
  • 1 c. sopa de sementes de coentros
  • 1 c. chá de sementes de cominhos
  • 1 c. chá de sementes de funcho
  • 1 c. sopa de sementes de mostarda
  • 50 g vinagre
  • 80 g cebola
  • 4 dentes de alho
  • 15 g gengibre fresco
  • 100 g ghee
  • 3 malaguetas vermelhas
  • 2 paus de canela
  • 50 g sumo de lima
  • 25 g açúcar amarelo

Nutriční hodnoty
na 100 g
Kalorie
1168.4 kJ / 279.3 kcal
Protein
3.4 g
Sacharidy
22.9 g
Tuk
21.2 g
Nasycený tuk
12.4 g
Vláknina
5.7 g
Sodík
2337.5 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty