Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Pan para hamburguesa
- 90 g de leche
- 1 cucharadita de zumo de limón
- 190 g de harina de fuerza
- 90 g de harina (y algo más para espolvorear)
- 40 g de azúcar
- 1 cucharadita rasa de sal
- 1 huevo
- 1 yema de huevo
- 15 g de aceite de oliva virgen extra
- 5 g de levadura prensada fresca
- 1 clara de huevo batida para pincelar
Hamburguesas
- 100 g de cebolleta (solo la parte blanca) en rodajas
- 600 g de atún fresco sin piel ni espinas (semicongelado en dados)
- 2 cucharadas de alcaparras
- 30 g de aceite de oliva virgen extra (y algo más para la sartén)
- 1 cucharada de semillas de sésamo tostado
- 1 cucharadita de wasabi en pasta (volitelně)
- 1 cucharadita de sal
Montaje
- 100 g de queso cremoso bajo en grasa
- 25 g de mostaza de Dijon
- 1 - 2 tomates pelados y en láminas
- 1 cebolla roja en láminas
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidades
- Kalorie
- 1527 kJ / 364 kcal
- Protein
- 26.1 g
- Sacharidy
- 32.6 g
- Tuk
- 14.5 g
- Vláknina
- 1.8 g
Alternativní recepty
Hamburguesas de salmón y hierbas con fingers de calabacín
35 min
Hamburguesa de merluza y gambón
10min
Albóndigas de pollo y calabacín sobre juliana de verduras
40 min
Hamburguesas de pavo, beicon y aguacate
50 min
Albóndigas de atún con salsa teriyaki
30 min
Hamburguesa de pollo de corral
1h
Hamburguesa de salmón
20min
Dumplings de camarones (Xia jiao)
1h 15 min
Hamburguesas de pavo
1h
Brochetas de albóndigas de pollo y arroz con calabacín
1h 30min
Hamburguesas osito
2h
Brochetas de emperador al jengibre
50 min