![Roll ups de lasaña Roll ups de lasaña](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/F449A23C-AF2B-4271-8738-533BB5E08F4E/Derivates/D1B065B6-7E72-4E11-A72B-B9B3ED4BBB02.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 8 placas de lasaña secas
- 1 diente de ajo
- 30 g de aceite de oliva virgen extra
- 150 g de espinacas congeladas (descongeladas y escurridas)
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 1 pellizco de nuez moscada molida
- 150 g de requesón
- 25 g de queso parmesano rallado
- 1 huevo
- 100 g de tomate frito estilo casero
- 100 g de mozzarella rallada
- 1 cucharadita de orégano seco
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidad
- Kalorie
- 209 kJ / 50 kcal
- Protein
- 2.48 g
- Sacharidy
- 3.39 g
- Tuk
- 2.94 g
- Vláknina
- 0.41 g
Alternativní recepty
Hojaldres con berenjena
40 min
Fingers de mozzarella light con salsa de yogur
1h 10min
Desayuno dulce y salado para mamá
Žádné hodnocení
Hamburguesas de sepia
15 min
Albóndigas de pollo y calabacín sobre juliana de verduras
40 min
Empanadas de papa y betabel con salsa de yogur TM6 (Pelar)
1 godz.
Lasaña de brócoli
45 min
Canelones de atún fresco con bechamel de calabacín
1 godz.
Hamburguesas de salmón y hierbas con fingers de calabacín
35min
Helado de gianduja
8h 15min
Huevos a la florentina
40 min
Lasaña de pollo y espinacas
1 godz.