Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 300 g Heidelbeeren, TK
- 1 Orange, geschält, halbiert (ca. 200 g)
- 1 Banane, in Stücken (ca. 100 g)
- 300 g Buttermilch
- 100 g Wasser
- 1 TL Vanillezucker, selbst gemacht
- Nutriční hodnoty
- na 1 Glas
- Kalorie
- 465 kJ / 111 kcal
- Protein
- 4 g
- Sacharidy
- 17 g
- Tuk
- 1 g
- Vláknina
- 5.4 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Frühstücks-Smoothie
5 min
Frühstücks-Smoothie
10min
Mango-Orangen-Drink
10min
Möhren-Erdbeer-Smoothie
10min
Lila Power-Smoothie
10min
Kirsch-Bananen-Smoothie
10min
Mango-Möhren-Smoothie
10min
Blaubeer-Bananen-Smoothie
10min
Erdbeer-Buttermilch-Shake
10min
Tropischer Smoothie
5 min
Ananas-Orangen-Smoothie
10min
Apfel-Birnen-Detox-Smoothie
10min