Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 300 g Erdbeeren, TK
- 1 Orange, unbehandelt, Schale einer ½ Orange dünn abgeschält, Orange filetiert
- 30 - 40 g Agavendicksaft, nach Geschmack
- 500 g Kefir
- Nutriční hodnoty
- na 1 Glas
- Kalorie
- 482 kJ / 115 kcal
- Protein
- 5 g
- Sacharidy
- 19 g
- Tuk
- 0 g
- Vláknina
- 1.8 g
Alternativní recepty
Kirsch-Buttermilch-Shake
5 Min
Blaubeer-Joghurt-Shake
5 Min
Frühstücks-Smoothie
10 Min
Frühstücks-Drink
3 Std. 10 Min
Himbeer-Hafermilch-Drink
5 Min
Heidelbeer-Buttermilch-Smoothie
10 Min
Erdbeer-Buttermilch-Shake
10 Min
Frühstücks-Smoothie
5 Min
Erdbeer-Kefir
5 Min
Guten-Morgen-Smoothie
5 Min
Blaubeer-Bananen-Smoothie
10 Min
Exotic Smoothie
10 Min