Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 g Äpfel, in Stücken (siehe Tipp)
- 10 g Zitronensaft
- 30 g Haferflocken, kernig
- 30 g Mandeln, gehackt
- 1 Prise Zimt
- 1 EL Honig
- 150 g Joghurt, 1,5% Fett
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1107 kJ / 264 kcal
- Protein
- 8 g
- Sacharidy
- 30 g
- Tuk
- 11 g
- Vláknina
- 5.2 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Möhren-Mandel-Oats
8 godz. 5 min
Birnen-Himbeer-Porridge
15 Min
Chia-Pudding mit Magerquark und Himbeeren
3 godz. 15 min
Couscous-Quark-Speise mit Beeren
15 Min
Kirsch-Buttermilch-Shake
5 Min
Heidelbeer-Ingwer-Frühstücksdrink
10 Min
Apfel-Joghurt-Müsli
5 Min
Apfel-Kleie-Porridge mit Joghurt
10 Min
Mango-Kokos-Joghurt
10 Min
Erdbeer-Orangen-Kefir
10 Min
Porridge mit Erdbeersauce
20 Min
Bananenquark mit Kakaonibs
10 Min