Sałatka w indyjskim stylu

Sałatka w indyjskim stylu

3.3 25 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 2hod.

8 porcji

Suroviny

Sos

200 g oliwy z oliwek
2 żółtka
1 łyżeczka musztardy łagodnej
20 g soku z cytryny
2 łyżeczki curry, mielonego
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
¼ łyżeczki soli
¼ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
2 - 3 szczypty imbiru, suszonego, mielonego
2 - 3 szczypty kminu rzymskiego, mielonego
100 g jogurtu naturalnego
400 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych w 1 cm kostkę

Sałatka

200 g zielonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
100 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
250 g ryżu długoziarnistego
900 g wody
300 g plastrów ananasa, z puszki pokrojonego w kostkę

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 porcję

Protein 13 g

Kalorie 1575 kJ / 376 kcal

Tuk 27 g

Sacharidy 22.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

SAŁATKOWE 10 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Pasta karczochowa

5min.

Sycylijskie arancini

2hod. 50min.

Bob czorba

13hod. 15min.

Rösti ze spiralizowanych ziemniaków z jajkiem i piklami z szalotki

45min.

Sałatka z fenkułu i kaszy bulgur z cytrusowym dressingiem

35min.

Sałatka meksykańska

1hod. 15min.

Cytrynowy kurczak z kaszą kuskus i cukiniowo-jogurtowym dipem

35min.

Surowa sałatka z kiełków lucerny i warzyw (dieta raw)

25min.

Knelki z piersi kurczaka

1hod. 20min.

Jambalaya

1hod.

Pulpety perłowe z ryżem

2hod.

Adżika

40min.