11 receitas do Livro "As Manhãs da Leonor" da atriz Leonor Seixas e da health coach Sara Marques dos Santos. Papas de millet, Barras geladas de cenoura e coco...Receitas saudáveis e ingredientes alternativos combinados de forma criativa e cheia de sabor.
Húmus de manjericão
20min
Batido antioxidante
10min
Papas de millet
30min
Mousse de aveia
8hod.
Crepes de trigo-sarraceno
15min
Bolas energéticas de amendoim
1hod.
Barras geladas de cenoura e coco
30min
Gelado de açaí
30min
Smoothie de taça de frutos vermelhos
10min
Sumo verde
10min
Sumo de erva de trigo
10min
