11 receitas do Livro "As Manhãs da Leonor" da atriz Leonor Seixas e da health coach Sara Marques dos Santos. Papas de millet, Barras geladas de cenoura e coco...Receitas saudáveis e ingredientes alternativos combinados de forma criativa e cheia de sabor.
Húmus de manjericão
20min.
Batido antioxidante
10min.
Papas de millet
30min.
Mousse de aveia
8hod.
Crepes de trigo-sarraceno
15min.
Bolas energéticas de amendoim
1hod.
Barras geladas de cenoura e coco
30min.
Gelado de açaí
30min.
Smoothie de taça de frutos vermelhos
10min.
Sumo verde
10min.
Sumo de erva de trigo
10min.
