Húmus de manjericão

Húmus de manjericão

4.6 11 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 20min.

100 g

Suroviny

grão-de-bico cozido escorrido
540 g
Água q.b. p/ demolhar
pasta de sésamo (tahini)
30 g
limão só o sumo
½
alho (ver nota)
½
azeite virgem extra
10 g
sal marinho
½ c. chá de
cominhos em pó
½ c. chá de
paprika
½ c. chá de
manjericão
10 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 100 g

Protein 7 g

Kalorie 0 kJ / 110 kcal

Tuk 5 g

Vláknina 0 g

Sacharidy 10 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

As Manhãs da leonor 11 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Caril de lentilhas

1hod. 30min.

Mousse de chocolate vegan

2hod. 15min.

Pita de falafel com molho de iogurte

12hod.

Creme de abóbora assada com sementes torradas

1hod. 20min.

Lassi vegan de manga

5min.

Caldo de pato com noodles e nabiças

50min.

Rolo de espinafres e salmão

55min.

Creme de couve-flor, caril e leite de coco

50min.

Caril de batata-doce

30min.

Hambúrgueres de grão-de-bico e quinoa

10min.

Wrap caeser

30min.

Mousse de chia com coulis de manga e laranja

4hod. 30min.