Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 540 g grão-de-bico cozido escorrido
- Água q.b. p/ demolhar
- 30 g pasta de sésamo (tahini)
- ½ limão, só o sumo
- ½ dente de alho (ver nota)
- 10 g azeite virgem extra
- ½ c. chá de sal marinho
- ½ c. chá de cominhos em pó
- ½ c. chá de paprika
- 10 g manjericão
- Nutriční hodnoty
- na 100 g
- Kalorie
- 0 kJ / 110 kcal
- Protein
- 7 g
- Sacharidy
- 10 g
- Tuk
- 5 g
- Vláknina
- 0 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Húmus de tomate seco com crackers
1h 15min
Caril de lentilhas
40min
Panquecas de grão
20min
Húmus de cenoura
15min
Sopa fria de pepino, maçã e limão
10min
Tabule com bulgur
30min
Caprese de beringela no forno com cuscuz
1h
Húmus de amêndoa
10min
Sopa miso
40min
Húmus
10min
Húmus de beterraba
5min
Molho pesto
5min