Húmus de manjericão

Húmus de manjericão

4.6 11 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 20min.

100 g

Suroviny

grão-de-bico cozido escorrido
540 g
Água q.b. p/ demolhar
pasta de sésamo (tahini)
30 g
limão só o sumo
½
alho (ver nota)
½
azeite virgem extra
10 g
sal marinho
½ c. chá de
cominhos em pó
½ c. chá de
paprika
½ c. chá de
manjericão
10 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 100 g

Protein 7 g

Kalorie 0 kJ / 110 kcal

Tuk 5 g

Vláknina 0 g

Sacharidy 10 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

As Manhãs da leonor 11 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Caril de batata-doce

30 Min

Bolonhesa vegan

40 Min

Pita de falafel com molho de iogurte

12 Std.

Caril de lentilhas

1 Std. 30 Min

Creme de abóbora assada com sementes torradas

1 Std. 20 Min

Sopa picante de couve-flor

30 Min

Lassi vegan de manga

5 Min

Almôndegas de noz

50 Min

Húmus com cenoura

20 Min

Falafel com húmus de beterraba

20 Min

Quiche de pimentos, espinafres e queijos

1 Std. 15 Min

Hambúrgueres de grão-de-bico e quinoa

10 Min