Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 25 g flocos de aveia finos
- 2 tâmaras s/ caroço
- Água q.b. p/ demolhar
- 1 banana da Madeira cortada em pedaços
- 1 pera cortada em pedaços
- 15 g manteiga de amêndoa
- ½ c. chá de canela em pó
- 1 rodela de laranja p/ servir
- Amêndoa tostada q.b. p/ servir
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 456 kcal / 0 kJ
- Protein
- 10 g
- Tuk
- 11 g
- Sacharidy
- 82 g
- Vláknina
- 0 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Copos de aveia com iogurte
15hod.
Abóbora de Natal recheada
3hod.
Crepes de trigo-sarraceno
15min
Papas de aveia com alfarroba e bebida de linhaça
25min
Iogurte de soja
12hod. 10min
Aveia overnight com bebida de cânhamo
24hod.
"Sidra"
45min
Barras de chocolate e menta
Žádné hodnocení
Batido de cenoura e coco
10min
Batido antioxidante
10min
Papas de millet
30min
Papas de aveia com leite de amêndoa
8hod.