Crepes de trigo-sarraceno

Crepes de trigo-sarraceno

3.2 12 rating

Příprava 5min.

Celkový 15min.

6 unidades

Suroviny

trigo sarraceno
170 g
120 g farinha de trigo sarraceno
ovos
2
bebida vegetal de coco ou outra bebida vegetal
360 g
sumo de limão
20 g
sal marinho
1 pitada de
1 pitada de sal, dos Himalaias
levedura de cerveja (volitelně)
10 g
Óleo de coco q.b. p/ fritar

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 unidade

Protein 7 g

Kalorie 0 kJ / 151 kcal

Tuk 4 g

Vláknina 0 g

Sacharidy 21 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

As Manhãs da leonor 11 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Panquecas de grão

Panquecas de grão

20min.

Crepes de aveia

Crepes de aveia

10min.

Mousse de aveia

Mousse de aveia

8hod.

Papas de millet

Papas de millet

30min.

Bolas de granola

Bolas de granola

50min.

Papas de aveia com alfarroba e bebida de linhaça

Papas de aveia com alfarroba e bebida de linhaça

25min.

Panquecas de aveia com bebida de amendoim

Panquecas de aveia com bebida de amendoim

8hod. 55min.

Aveia overnight com bebida de cânhamo

Aveia overnight com bebida de cânhamo

24hod.

Bolachas de sementes e quinoa

Bolachas de sementes e quinoa

1hod. 30min.

Barras de cereais e maçã

Barras de cereais e maçã

40min.

Batido antioxidante

Batido antioxidante

10min.

Barritas de cereais

Barritas de cereais

55min.