Sugestões nutritivas e deliciosas com leguminosas e ainda a tendência do momento: receitas amigas do ambiente, que ajudam a evitar o desperdício.
Arroz com creme de grão-de-bico
40min
Cassoulet vegetariano com leguminosas
40min
Pastéis de soja
20min
Feijão com legumes no forno
30min
Massa com lentilhas e salsicha
35min
Cocottes com ovo, ervilhas e presunto
30min
Salada de feijão, abacate e atum
20min
Quiche de abóbora e sobras de legumes
2hod.
Banana frita
30min
