Momentos de partilha

9 recept

Sugestões nutritivas e deliciosas com leguminosas e ainda a tendência do momento: receitas amigas do ambiente, que ajudam a evitar o desperdício.

Arroz com creme de grão-de-bico

Arroz com creme de grão-de-bico

40min

 Cassoulet vegetariano com leguminosas

Cassoulet vegetariano com leguminosas

40min

Pastéis de soja

Pastéis de soja

20min

Feijão com legumes no forno

Feijão com legumes no forno

30min

Massa com lentilhas e salsicha

Massa com lentilhas e salsicha

35min

Cocottes com ovo, ervilhas e presunto

Cocottes com ovo, ervilhas e presunto

30min

Salada de feijão, abacate e atum

Salada de feijão, abacate e atum

20min

Quiche de abóbora e sobras de legumes

Quiche de abóbora e sobras de legumes

2hod.

Banana frita

Banana frita

30min