Zařízení & příslušenství
Feijão com legumes no forno
Příprava 5min.
Celkový 30min.
4 doses
Suroviny
-
talo de aipo cortado em pedaços40 g
-
cenoura cortada em pedaços120 g
-
malagueta vermelha s/ sementes1
-
alecrim só as folhas1 pé
-
cebola cortada em pedaços200 g
-
azeite20 g
-
cominhos em pó½ c. chá de
-
coentros em pó½ c. chá de
-
sal¼ c. chá de
-
400 g feijão-branco cozido, escorridofeijão borlotti cozido escorrido400 g
-
pão p/ servir6 - 8 fatias de
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 dose
Sodík
730.7 mg
Protein
11.4 g
Kalorie
1186.9 kJ /
283.7 kcal
Tuk
7 g
Vláknina
10.2 g
Nasycený tuk
1.2 g
Sacharidy
35.2 g
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Portugalsko
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