Raita de pepino

Raita de pepino

4.7 39 rating

Příprava 10min.

Celkový 10min.

6 raciones

Suroviny

1 diente de ajo
100 g de pepino pelado, sin semillas y en trozos
250 g de yogur griego
1 cucharada zumo de limón
½ cucharadita de sal
2 pellizcos de pimienta negra molida
1 cucharadita de comino molido
2 cucharadas de menta fresca (volitelně) picada

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Protein 1.82 g

Kalorie 194 kJ / 46 kcal

Tuk 1.02 g

Vláknina 0.15 g

Sacharidy 7.43 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Escapada a la India 12 recepty/-ů
Španělsko

Escapada a la India 12 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Brochetas picantes de pavo

1hod.

Curry indio de verduras

40min.

Ensalada marroquí de berenjenas (zaalouk)

55min.

Pakora de berenjena con salsa de yogur

1hod.

Tabulé - Líbano

2hod. 15min.

Garam masala - Subcontinente indio

5min.

Curry de garbanzos (Chana masala)

20min.

Samosas vegetarianas

1hod. 45min.

Arroz kashmiri - India

30min.

Tzatziki (dip de yogur y pepino)

10hod. 5min.

Dal de lentejas negras (Dahl makhani) - India

2hod. 40min.

Pan indio

45min.