Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 diente de ajo
- 100 g de pepino pelado, sin semillas y en trozos
- 250 g de yogur griego
- 1 cucharada de zumo de limón
- ½ cucharadita de sal
- 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 1 cucharadita de comino molido
- 2 cucharadas de menta fresca picada
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 194 kJ / 46 kcal
- Protein
- 1.82 g
- Sacharidy
- 7.43 g
- Tuk
- 1.02 g
- Vláknina
- 0.15 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Pakora de berenjena con salsa de yogur
1h
Hinojo "a la parmesana"
1 Std. 25 Min
Panes indios rellenos de coliflor (Parathas de coliflor)
1 godz. 5 min
Rollitos fríos con salsa de cacahuetes (Goi cuon) - Vietnam
20min
Garam masala - Subcontinente indio
5 min
Paté libanés de berenjena (Baba ganoush)
1h 15min
Ensalada japonesa de pepino con aliño aromático de hierbas
15min
Tzatziki (dip de yogur y pepino)
10hod. 5min
Langostinos tikka masala (HESTAN CUE)
25 Min
Sopa de coliflor al curry
40min
Salsa de yogur masala (Raita masala) - India
5 min
Paté de alcachofas y tomate seco
5 min