
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 600 g de agua
- 650 g de hojas de espinaca frescas troceada
- 20 g de perejil fresco (solo las hojas)
- 10 g de eneldo fresco
- 5 g de cebollino fresco
- 400 g de queso feta desmenuzado
- 2 huevos
- 1 cucharadita de sal
- 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 8 láminas de masa filo
- 120 g de mantequilla fundida
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 358 kcal / 1495 kJ
- Protein
- 11.38 g
- Tuk
- 25.04 g
- Sacharidy
- 14.49 g
- Vláknina
- 2.12 g
Alternativní recepty
Berenjenas a la parmesana
1hod.
Tarta salada de calabaza y espinacas
1hod. 20min
Quiche de espinacas y feta con pasta filo
45min
Albóndigas de alcachofas
2hod.
Crumble estilo indio
1hod.
Crêpes de espinacas, beicon y requesón
1hod. 10min
Moussaka de lentejas
2hod. 20min
Quiche de cebolla
1hod.
Costrada de espinacas y queso feta
1hod.
Canelones de brócoli y puerro
1hod.
Crujientes de espinacas con roquefort
25min
Canelones de verdura y mascarpone
1hod.