Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 250 g grüner Spargel, gewaschen
- 500 g weißer Spargel, gewaschen
- 500 g Wasser
- 2 Stängel frisches Zitronengras, in Stücken
- 100 g Zwiebeln, geviertelt
- 50 g Butter, kalt, in Stücken
- 100 g Erdäpfel, mehlig, in Würfeln (2 cm)
- 100 g Weißwein, trocken
-
2
TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
nebo 1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l) - ½ Bio-Zitrone
- 100 g Kokosmilch
- ½ - 1 TL Salz, nach Geschmack
- 3 Prisen Muskatnuss, frisch gerieben
- 4 Prisen Currypulver
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 942 kJ / 225 kcal
- Protein
- 5 g
- Sacharidy
- 10 g
- Tuk
- 16 g
- Vláknina
- 2.8 g
Alternativní recepty
Cappuccino von Waldpilzen mit Serrano-Chips
25 min
Avocadokaltschale mit Räucherlachsverhackertem
15 min.
Grüne Spargelsuppe mit Erbsen
35 Min
Currycremesuppe mit Spargel und Krabben
35 Min
Grünspargel-Laksa
30 Min
Kalte Avocadosuppe mit gebratenen Tomaten
20 min.
Spargel-Kartoffelsüppchen mit Zitronengras
35 Min
Sauer-scharfe Garnelensuppe
1 Std.
Scharfe Garnelensuppe
35 Min
Kürbissuppe mit Korianderpesto
45 Min
Sellerie-Weißwein-Suppe mit Garnelenspießen
40min
Kokossuppe mit Garnelen
35 Min