Sałatka z czerwonych buraków i jabłek

Sałatka z czerwonych buraków i jabłek

4.6 519 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 1hod. 55min.

4 porcje

Suroviny

5 g koperku, świeżego tylko liście
30 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
1 ząbek czosnku
850 g wody
500 g czerwonych buraków całych, średniej wielkości, nieobranych
130 g jabłek pokrojonych w ćwiartki, bez gniazd nasiennych
½ łyżeczki soli
3 - 4 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
55 g jogurtu typu greckiego
25 g majonezu
15 g oliwy z oliwek
5 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
1 łyżka octu jabłkowego

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porcję

Protein 5.2 g

Kalorie 1297 kJ / 309 kcal

Tuk 24.6 g

Vláknina 4.2 g

Sacharidy 21.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

LEKKIE KOLACJE III 20 recepty/-ů
Polsko

LETNIE INSPIRACJE 9 recepty/-ů
Polsko

NOWOCZESNA WIGILIA 12 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Cytrynowo-rozmarynowy pstrąg i warzywa na parze

1hod. 5min.

Bieszczadzkie fuczki z cebulą

45min.

Zupa krem z pora i ziemniaków, polędwiczki drobiowe z sosem velouté

45min.

Gołąbki z kaszą jaglaną i sosem grzybowym

1hod. 40min.

Kotlety mielone z jabłkiem i szałwią

1hod. 35min.

Gulasz wołowy z knedlami z czerstwego pieczywa

2hod.

Tuńczykowa pasta z sumakiem

15min.

Sałatka fitness

10min.

Kompot rabarbarowy z imbirem i pomarańczą

20min.

Fasolka szparagowa z ziemniakami, masło tymiankowe

50min.

Kaczka w pięciu smakach z grzybami, azjatyckimi warzywami i ryżem

1hod. 5min.

Surówka z kalarepy i rzodkiewki

10min.