Warzywna zupa krem

Name: Warzywna zupa krem
Prep time: 15 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 12 porcji
Ingredients: 250 g cebuli; 50 g oliwy z oliwek; 800 g warzyw, mieszanych; 1600 g wody; 2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM; 2 łyżeczki soli; 800 g warzyw, mieszanych

4.4 (39 hodnocení)

Registrujte se zdarma

Obtížnost snadné

Čas přípravy 15min

Celkový čas 50min

Počet porcí 12 porcji

Suroviny

250 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
50 g oliwy z oliwek
800 g warzyw, mieszanych, np. cukinii, marchewki, selera, pora, pokrojonych na kawałki
1600 g wody
2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
nebo 2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone
2 łyżeczki soli
800 g warzyw, mieszanych (np. cukinii, marchewki, selera, pora), pokrojonych na kawałki

Nutriční hodnoty: na 1 porcję
Kalorie: 479 kJ / 114 kcal
Protein: 3.3 g
Sacharidy: 15 g
Tuk: 4.6 g
Nasycený tuk: 0.7 g
Vláknina: 4.1 g
Sodík: 293.6 mg