Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Zielona fasolka szparagowa na Varomie
Příprava 10min.
Celkový 30min.
6 porcji
Suroviny
-
2 ząbki czosnku
-
20 g cebuli
-
10 g czerwonej papryczki chili, świeżej pokrojonej na kawałki
-
20 g oliwy z oliwek
-
400 - 450 g krojonych pomidorów, z puszki
-
½ łyżeczki soli
-
5 g octu balsamicznego
-
450 - 500 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej pokrojonej na 4 cm kawałki
-
10 - 15 liści bazylii, świeżych
-
20 - 30 g kiełków słonecznika
-
50 g granatu miąższu owocu
-
20 - 30 g orzeszków piniowych (opcjonalnie)
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Protein
3.1 g
Kalorie
321 kJ /
76 kcal
Tuk
4 g
Vláknina
4.6 g
Sacharidy
11.8 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
SEZON NA THERMOMIX®
70 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Gotowanie na parze bobu (1000 g)
30min.
Gotowanie na parze fasolki szparagowej (350-800 g)
25min.
Gotowanie na parze młodych ziemniaków (700-1200 g)
45min.
Gotowanie na parze szparagów (500-800 g)
25min.
Gotowanie na parze kalafiora (350-900 g)
30min.
Gotowanie na parze fasolki szparagowej (200-300 g)
25min.
Gotowanie na parze młodych ziemniaków (300-600 g)
35min.
Warzywa gotowane na parze
35min.
Gotowanie ziemniaków w koszyczku
35min.
Fasolka szparagowa z ziemniakami, masło tymiankowe
50min.
Kalafior z purée z groszku
40min.
Cytrynowa brukselka
20min.