Peru estufado com feijão preto
TM6 TM5 TM31

Peru estufado com feijão preto

4.6 (223 hodnocení)

Suroviny

  • 10 g coentros, mais q.b. p/ polvilhar
  • 30 g azeite
  • 150 g cebola cortada em pedaços
  • 2 dentes de alho
  • 100 g cenoura cortada em pedaços
  • 50 g talo de aipo cortado em pedaços
  • 1 c. chá de paprika picante
  • 1 malagueta verde
  • 500 g tomate em pedaços
  • 1 c. chá de caldo de galinha caseiro
    nebo 1 cubo caldo de galinha
  • 1 c. chá de sal
  • 600 g peito de peru cortado em cubos médios
  • 520 g feijão-preto cozido e escorrido

Nutriční hodnoty
na 1 dose
Kalorie
0 kJ / 261 kcal
Protein
31 g
Sacharidy
14 g
Tuk
8 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty