Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2000 g água
- 1 ½ c. chá de sal
- 320 g massa curta, seca (penne, rigatone, etc.)
- 250 g brócolos cortados em pequenos floretes
- 5 pés de salsa, só as folhas
- 60 g queijo Gruyère cortado em pedaços (3 cm aprox.)
- 4 filetes de anchova, em óleo, escorridos
- 2 dentes de alho
- 30 g azeite
- 500 g leite
- 2 pitadas de pimenta preta
- 40 g farinha
- 250 g atum em lata, em óleo, escorrido
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 2941 kJ / 702.9 kcal
- Protein
- 41.5 g
- Sacharidy
- 80.2 g
- Tuk
- 23.5 g
- Nasycený tuk
- 7.6 g
- Vláknina
- 4.7 g
- Sodík
- 1487.4 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Fusilli com frango no forno
35 Min
Empadão de atum
1h 10 min
Esparguete com atum e molho arrabiata
40 min
Penne de atum com manjericão
35 Min
Gratinado de salmão e legumes
50 menit
Menu: Massa de atum gratinada e mousse de amora
1j
Esparguete à carbonara
30 min
Penne com atum e feijão-verde no forno
50 menit
Menu pais e filhos: Gratinado de brócolos e pera com massa
1j
Lasanha de atum
1j
Massa com espinafres e fiambre no forno
40 min
Massa com frango no forno
1j