Zařízení & příslušenství
Kürbisrisotto
Příprava 20min.
Celkový 45min.
4 Portionen
Suroviny
-
Hartkäse (z. B. Parmesan oder Montello), in Stücken90 g
-
Zwiebeln halbiert80 g
-
Knoblauchzehen nach Geschmack1 - 2
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Olivenöl etwas mehr zum Beträufeln40 g
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Hokkaidokürbisfleisch 300 g in Stücken und 100 g in Spalten (ca. 5 mm)400 g
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Risottoreis320 g
-
Muskat, gemahlen2 Prisen
-
Thymian, getrocknet1 ½ TL
-
Weißwein, trocken60 g
-
Wasser720 g
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Salz etwas mehr für die Kürbisspalten1 TL
-
1 TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemachtGemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)1
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Protein
15 g
Kalorie
2253 kJ /
539 kcal
Tuk
21 g
Vláknina
3 g
Sacharidy
69 g
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