Vyhledat
Purple Power Smoothie

Purple Power Smoothie
4.9 36 hodnocení
Příprava 5min.
Celkový 5min.
2 glasses
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • hemp seeds
    1 oz
  • fresh parsley including stems
    ½ oz
  • clementine (approx. 3.5 oz), peeled
    1
    ½ orange, (approx. 3.5 oz), peeled
  • banana (approx. 3.5 oz peeled weight)
    1
  • frozen blueberries
    3 ½ oz
  • honey (volitelně)
    1 tsp
  • kefir
    7 oz
    7 oz plain yogurt
  • lemon juice only (approx. 0.5-1 oz)
    ½
  • water
    3 ½ oz
  • ice cubes
    3 ½ oz

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 glass

Protein 8.3 g
Kalorie 619 kJ / 216 kcal
Tuk 8.3 g
Sacharidy 27 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Smoothies 13 recepty/-ů
USA

Mohlo by se vám také líbit...

Fueled Up Protein Shake

Fueled Up Protein Shake

4.7(46)

5min.

Blueberry Protein Smoothie Bowl

Blueberry Protein Smoothie Bowl

4.4(49)

5min.

Matcha Mango and Pineapple Smoothie

Matcha Mango and Pineapple Smoothie

4.6(25)

15min.

Tropical Smoothie

Tropical Smoothie

4.7(45)

5min.

Goji Berry Smoothie Bowl

Goji Berry Smoothie Bowl

4.8(17)

5min.

Breakfast Protein Smoothie

Breakfast Protein Smoothie

3.9(51)

5min.

Breakfast Smoothie

Breakfast Smoothie

4.5(22)

5min.

Green Smoothie Bowls (Matthew Kenney)

Green Smoothie Bowls (Matthew Kenney)

4.9(9)

15min.

Beet Beauty Smoothie

Beet Beauty Smoothie

4.8(19)

10min.

Red Berries and Yogurt Smoothie

Red Berries and Yogurt Smoothie

4.7(44)

5min.

Protein Powered Oatmeal Smoothie

Protein Powered Oatmeal Smoothie

3.9(37)

5min.

Acai Smoothie Bowl

Acai Smoothie Bowl

4.8(119)

15min.