Purple Power Smoothie

Purple Power Smoothie

4.8 56 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

2 glasses

Suroviny

hemp seeds
1 oz
fresh parsley including stems
½ oz
clementine (approx. 3.5 oz), peeled
1
½ orange, (approx. 3.5 oz), peeled
banana (approx. 3.5 oz peeled weight)
1
frozen blueberries
3 ½ oz
honey (volitelně)
1 tsp
kefir
7 oz
7 oz plain yogurt
lemon juice only (approx. 0.5-1 oz)
½
water
3 ½ oz
ice cubes
3 ½ oz

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 glass

Protein 8.3 g

Kalorie 619 kJ / 216 kcal

Tuk 8.3 g

Sacharidy 27 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Smoothies 13 recepty/-ů
USA

Mohlo by se vám také líbit...

Green Smoothie Bowls (Matthew Kenney)

15min

Protein Powered Oatmeal Smoothie

5min

Pink Breakfast Bowls with Berries

15min

Carrot Walnut Bundt Cake

1h 20min

Steamed Green Beans

30min

Steamed Carrots

25min

Risotto with Parmesan Cheese

30min

Steamed Carrot Cake

1h 35min

Raspberry Coconut Smoothie Bowl

10min

Avocado Tuna Salad

5min

Lemon Ginger Morning Elixir

45min

Cantina Salsa

5min