Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Purple Power Smoothie

Purple Power Smoothie
4.8 53 hodnocení
Příprava 5min.
Celkový 5min.
2 glasses
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • hemp seeds
    1 oz
  • fresh parsley including stems
    ½ oz
  • clementine (approx. 3.5 oz), peeled
    1
    ½ orange, (approx. 3.5 oz), peeled
  • banana (approx. 3.5 oz peeled weight)
    1
  • frozen blueberries
    3 ½ oz
  • honey (volitelně)
    1 tsp
  • kefir
    7 oz
    7 oz plain yogurt
  • lemon juice only (approx. 0.5-1 oz)
    ½
  • water
    3 ½ oz
  • ice cubes
    3 ½ oz

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 glass

Protein 8.3 g
Kalorie 619 kJ / 216 kcal
Tuk 8.3 g
Sacharidy 27 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Smoothies 13 recepty/-ů
USA

Mohlo by se vám také líbit...

Protein Powered Oatmeal Smoothie

3.8(43)

5 min

Steamed Green Beans

4.7(26)

30 min

Steamed Carrots

4.5(16)

25 min

Steamed Carrot Slices

4.7(12)

25 min

Chopped Herbs

5.0(6)

5 min

Steamed Carrot Cake

4.7(180)

1 godz. 35 min

Tomato Basil Pasta

4.0(29)

45 min

Green Smoothie Bowls (Matthew Kenney)

4.9(10)

15 min

Carrot Walnut Bundt Cake

4.8(217)

1 godz. 20 min

Lemon Garlic Broccoli

4.2(55)

20 min

Lemon Ginger Morning Elixir

4.7(94)

45 min

Cantina Salsa

4.7(227)

5 min