Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Purple Power Smoothie

Purple Power Smoothie
4.9 47 hodnocení
Příprava 5min.
Celkový 5min.
2 glasses
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • hemp seeds
    1 oz
  • fresh parsley including stems
    ½ oz
  • clementine (approx. 3.5 oz), peeled
    1
    ½ orange, (approx. 3.5 oz), peeled
  • banana (approx. 3.5 oz peeled weight)
    1
  • frozen blueberries
    3 ½ oz
  • honey (volitelně)
    1 tsp
  • kefir
    7 oz
    7 oz plain yogurt
  • lemon juice only (approx. 0.5-1 oz)
    ½
  • water
    3 ½ oz
  • ice cubes
    3 ½ oz

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 glass

Protein 8.3 g
Kalorie 619 kJ / 216 kcal
Tuk 8.3 g
Sacharidy 27 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Smoothies 13 recepty/-ů
USA

Mohlo by se vám také líbit...

Avocado Tuna Salad

4.4(93)

5 min

Tomato Basil Pasta

3.0(2)

45 min

Steamed Green Beans

4.7(24)

30 min

Steamed Carrots

4.5(16)

25 min

Lemon Ginger Morning Elixir

4.7(92)

45 min

Basic Soup Purée

4.9(83)

45 min

Buffalo Chicken Wings

5.0(4)

1 godz. 5 min

Green Smoothie Bowls (Matthew Kenney)

4.9(9)

15 min

Cantina Salsa

4.7(220)

5 min

Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli

4.5(131)

1 godz. 5 min

Chicken Meatballs with Creamy Tomato Sauce

4.6(349)

1 godz. 5 min