
Zařízení & příslušenství
Artichoke and Butterbean Dip
Příprava 5min
Celkový 10min
38 oz
Suroviny
-
artichoke hearts3 ½ oz
-
garlic clove1
-
canned butter beans drained and rinsed (approx. 1 x 15.5 oz can)8 oz
-
ground cumin½ tsp
-
lemon juice½ oz
-
plain yogurt unsweetened4 oz
-
salt½ tsp
-
ground black pepper½ tsp
Nutriční hodnoty na 4 oz
Kalorie
40.8 kcal /
170.6 kJ
Protein
2.5 g
Tuk
0.7 g
Sacharidy
6.8 g
Vláknina
1.8 g
Nasycený tuk
0.3 g
Sodík
139.9 mg
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:

Great to Share
10 recept
USA
USA