Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Quick and Spicy Black Beans

Quick and Spicy Black Beans
4.1 8 hodnocení
Příprava 15min.
Celkový 20min.
6 portions
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • serrano chili stem removed, seeds removed, if desired
    1
  • white onion cut into pieces
    4 oz
  • garlic clove
    1
  • ground cumin
    1 tsp
  • salt to taste
    ¾ tsp
  • chili powder
    ½ tsp
  • vegetable oil
    ½ oz
  • black beans rinsed and drained (2 x 14 oz cans)
    2 cans
  • vegetable stock
    5 oz
  • lime juice
    1 tsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 504.8 mg
Protein 9.2 g
Kalorie 689.3 kJ / 164.7 kcal
Tuk 2.9 g
Vláknina 10.6 g
Nasycený tuk 0.5 g
Sacharidy 26.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Taco Tuesday 21 recepty/-ů
USA

Mohlo by se vám také líbit...

Brown Sugar Baked Beans

4.7(7)

45 Min

Miso Mushroom Toast with Tahini Yogurt

4.7(23)

45 Min

Shrimp Louie Salad

4.8(9)

1 Std. 30 Min

Mushroom and Feta Strudel with Spinach

4.6(24)

1 Std. 10 Min

Roasted Carrots with Black Sesame Drizzle

4.7(12)

35 Min

Rice Salad with Watermelon and Mozzarella

3.3(6)

45 Min

Barley and Tomato Salad

4.3(7)

45 Min

Kabocha Sage Risotto

3.9(15)

40 Min

Red Pepper Spanish "Tortilla" with Olive Tapenade

4.2(5)

55 Min

Artichoke and Butterbean Dip

4.3(3)

10 Min

Tomato Tart Tatin

4.4(52)

1 Std. 10 Min

Superfood Energy Balls

4.3(19)

35 Min