
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 serrano chili stem removed, seeds removed, if desired
- 4 oz white onion cut into pieces
- 1 garlic clove
- 1 tsp ground cumin
- ¾ tsp salt to taste
- ½ tsp chili powder
- ½ oz vegetable oil
- 2 cans black beans rinsed and drained (2 x 14 oz cans)
- 5 oz vegetable stock
- 1 tsp lime juice
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 164.7 kcal / 689.3 kJ
- Protein
- 9.2 g
- Tuk
- 2.9 g
- Sacharidy
- 26.7 g
- Vláknina
- 10.6 g
- Nasycený tuk
- 0.5 g
- Sodík
- 504.8 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Texas Caviar
15min
Falafel Waffle
40min
Basic Quinoa
35min
Chevre (Matthew Kenney)
22hod. 5min
Curried Lentils
5hod. 15min
Refried Beans
4hod. 10min
Mushroom Taco Filling
35min
Chickpea Ratatouille
1hod.
Vegan bao sliders
1hod. 50min
Cinnamon Dolce Coffee
15min
Tuscan White Bean Stew
1hod.
Shredded Chicken Taco Filling
30min