Purée ziemniaczane z groszkiem i mięta

Purée ziemniaczane z groszkiem i mięta

4.7 219 rating
Příprava 10min.
Celkový 45min.
6 porcji

Suroviny

  • 30 liści mięty, świeżej
  • 450 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
  • 450 g zielonego groszku, mrożonego uprzednio rozmrożonego
  • 230 g wody
  • 1 łyżeczka soli
  • 30 g masła
  • 30 g jogurtu naturalnego gęstego
  • 1 - 2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
  • 1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 porcję

Sodík 336.7 mg
Protein 6.8 g
Kalorie 705.5 kJ / 168.5 kcal
Tuk 4.8 g
Vláknina 6 g
Nasycený tuk 3 g
Sacharidy 27.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...