Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 g Mango, reif, geschält und in Würfel geschnitten
- 110 g Milchreis
- 500 g Kokosmilch
-
70
g Zucker
nebo 50 g Agavensirup - ¼ TL Kardamom, gemahlen
-
1
Zimtstange, klein, halbiert
nebo ½ TL Zimt, gemahlen - 1 Prise Salz
- 1 - 2 EL Kokosraspel
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1003 kJ / 240 kcal
- Protein
- 5 g
- Sacharidy
- 6 g
- Tuk
- 42 g
- Vláknina
- 2 g
Alternativní recepty
Espresso-Porridge mit Pecannüssen
40 Min
Kokosmilchreis mit Mango-Topping
2óra 55p
Kokos-Milchreis mit Ananas
1 Std.
Marzipan-Milchreis
50 min
Kokos-Milchreis mit Mango
55 Min
Orangen-Porridge mit Marillenmus
30 min
Warme Hafercreme mit gedämpften Birnen
20 Min
Kokos-Milchreis mit Mango
1 Std.
Gewürz-Milchreis
55 Min
Mandel-Grießpudding
30 min
Safran-Kokos-Milchreis mit Rosenwasser
40 Min
Carrot-Cake-Smoothie Bowl
10 Min