
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 g Mango, reif geschält und in Würfel geschnitten
- 110 g Milchreis
- 500 g Kokosmilch
-
70
g Zucker
nebo 50 g Agavensirup - ¼ TL Kardamom, gemahlen
-
1
Zimtstange klein, halbiert
nebo ½ TL Zimt, gemahlen - 1 Prise Salz
- 1 - 2 EL Kokosraspel
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 240 kcal / 1003 kJ
- Protein
- 5 g
- Tuk
- 42 g
- Sacharidy
- 6 g
- Vláknina
- 2 g
Alternativní recepty
Kokos-Milchreis mit Mango
1hod.
Kokos-Milchreis mit Mango
55min
Kokos-Milchreis mit Ananas
1hod.
Marzipan-Milchreis
50min
Kokosmilchreis mit Mango-Topping
2hod. 55min
Orangen-Porridge mit Marillenmus
30min
Gewürz-Milchreis
55min
Mousse au Avocado
20min
Kokosmilchreis mit Granatapfel-Ingwer-Sorbet
25hod.
Hafermilchreis mit Mangopüree (vegan)
55min
Spiced Carrot Porridge
30min
Golden Milk
10min