Brokkolibratlinge mit Radieschensalsa

Brokkolibratlinge mit Radieschensalsa

4.4 1.1K hodnocení

Příprava 35min.

Celkový 1hod. 10min.

4 Portionen

Suroviny

Radieschensalsa

Radieschen geputzt (ca. 160 g)
1 Bund
rote Zwiebel (ca. 60 g), halbiert
1
Senf
10 g
Weißweinessig
25 g
Olivenöl
35 g
Salz
½ TL
Pfeffer
2 Prisen
Kapern, eingelegt abgetropft
15 g

Brokkolibratlinge

Wasser
460 g
Brokkoli in Röschen
500 g
Mandeln
70 g
Sojamehl vollfett, als Ei-Ersatz (z.B. von Hensel)
30 g
Paniermehl vegan
20 g
Haferflocken zart
30 g
Salz
1 gestr. TL
Pfeffer
¼ TL
Öl zum Braten

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 14 g

Kalorie 1565 kJ / 374 kcal

Tuk 27 g

Vláknina 9.2 g

Sacharidy 15 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Einfach. Selbst. Gemacht. 290 recepty/-ů
Německo

Vegan! 11 recepty/-ů
Německo

Vegan! 11 recepty/-ů
Rakousko

Mohlo by se vám také líbit...

Linsenbraten

1hod. 50min.

Mangoldrisotto

50min.

Kürbis-Grünkern-Frikadellen

1hod. 40min.

Masala Kaddu (Kürbis Curry)

40min.

Orientalische Linsensuppe

30min.

Sellerie-Schnitzel mit Sesam-Panade und Kartoffelpüree

1hod.

Quinoa-Salat mit Zucchini und Möhren

1hod. 45min.

Hirsesalat mit Walnüssen und Cranberrys

1hod. 10min.

Kräuter-Cashew-Brotaufstrich

8hod. 10min.

Vollkorn Mangold-Quiche

1hod. 30min.

Blumenkohl-Kokos-Curry mit Bulgur

40min.

Gemüse-Curry mit Kokosmilch

50min.