Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Hummus von Rote Bete

Hummus von Rote Bete
3.6 80 hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 15min.
10 Portionen
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • Knoblauchzehe
    1
  • Rote Bete, gekocht in Stücken
    400 g
  • Kichererbsen (Abtropfgew. 265 g), abgetropft
    1 Dose
  • Zitronensaft
    25 g
  • Joghurt, 10% Fett
    150 g
  • Kreuzkümmel, gemahlen (Cumin)
    ½ TL
  • Olivenöl
    2 EL
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer
    2 Prisen

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 4 g
Kalorie 435 kJ / 104 kcal
Tuk 6 g
Vláknina 3 g
Sacharidy 9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Lust auf vegetarisch 59 recepty/-ů
Rakousko
Lust auf vegetarisch 59 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Rote-Bete-Hummus

4.5(571)

50min

Möhren-Hummus

4.3(97)

50min

Grüne Erbsen-Hummus

4.5(194)

20min

Mandelhummus

4.1(66)

15min

Avocado-Erbsen-Hummus

4.0(67)

30min

Blumenkohl-Hummus

3.8(51)

35min

Kichererbsencreme

3.7(43)

9h 45min

Hummus

4.3(128)

20min

Hummus aus dicken Bohnen

4.4(32)

1h 15min

Grüner Hummus

4.3(114)

10min

Rote Rüben Hummus

4.1(26)

10min

Erbsen-Minz-Aufstrich

4.1(51)

15min